Vill du uppdatera din hygienrutin och införskaffa dig lite nya och spännande produkter? Då har du kommit helt rätt. Vi spenderar en stor tid med att göra oss i ordning inför dagen. Kanske ska du på något festligt event, träffa en kompis eller gå till jobbet? Oavsett vad vill du känna dig fräsch och dofta…
Category: Hälsa
Ett försök att bli kvitt förkylningen
Du känner det välbekanta sandpappret i halsen. Sedan börjar din näsa rinna, och strax efter börjar huvudvärken. Du bestämmer dig för att kliva in under dina täcken och vila. Vi har alla någon gång kämpat med en förkylning, och nu ska du få några tips på användbara tillskott att ta då förkylningen har nått dig….
Vi mår bra
Vi som bor här i Sverige, vi har det bra. Många glömmer nästan bort hur bra vi har det, för att man alltid ser hur gräset är grönare på andra sidan. Sanningen är att så som vi har det i Norden, Sverige inräknat, är bland det bästa i världen. Jämför med andra Det är väldigt…
En väl fungerande vård
Vi ska vara glada att vi lever i ett land med fullt fungerande vård. Med hjälp från våra skattepengar så finns det sjukhus och vårdplatser om vi blir sjuka. Oavsett vad vad vi drabbas av och om vi drabbas så kan vi få hjälp från vården. Det är viktigt att vi har denna möjlighet och…
Viktigt med god munhälsa
Att borsta tänderna är något av en vana för de flesta men du kanske inte känner till vikten av att göra det. Här får du en snabb guide i hur din munhälsa påverkar allt från din allmänna hälsa till ditt psykiska välmående. Produkter för munhälsan som till exempel munvatten och olika metoder för att få…
Ta hand om både ditt inre och yttre
Att vara hundra procent nöjda med oss själva kanske vi aldrig kommer att bli. Alltid så kan vi hitta sker som vi skulle vilja förändra och förbättra. Men vi kan i alla fall göra vårt yttersta för att må bra. Det gäller att ta hand om både vårt inre och vårt yttre. Det spelar inte…
Julklappar som ger bättre hälsa
När det börjar närma sig jul så är det hög tid att fundera på vad man skall ge sina nära i julklapp. Varför inte passa på att ge något som kan glädja under lång tid och kanske innebära positiva livsförändringar. Här kommer tips på några riktigt fina klappar för den du bryr dig om. Skönhetsbehandlingar…
Renlighet och god hälsa
En viktig faktor i att undvika att få och föra infektioner och virus vidare är att hålla sig ren. Detta gäller i huvudsak händer, men det är en god idé att vara allmänt noggrann med sin hygien för att undvika andra typer av sjukdomar eller hudproblem.Att bibehålla god handhygien är vårt effektivaste verktyg för att…
Ge er ut på cykeläventyr
Nu börjar som smått våren göra entré i vårt avlånga land och vissa delar har redan fått meteorologisk vår medans längre upp i norr så ligger det fortfarande snö kvar. Och den som vill vara lite hälsosam och få en trevligt stund kan alltid ge sig ut på ett litet cykeläventyr. Planera äventyren väl Se…
Även lite motion kan göra stor skillnad på sikt
Hälsa är ett spektrum av olika saker som påverkar oss positivt på ett eller annat sätt. Många tänker specifikt på motion i kombination med ordet hälsa. Och medan det är mycket mer än bara motion tänkte vi här tipsa om hur du även med små medel kan göra en skillnad i livet.Träning kommer i många…