Vår allmänna hälsa
Biotin, även känt som vitamin B7 eller vitamin H, har blivit populärt i skönhetsindustrin för dess påstådda fördelar för hårväxt och hälsa. Många människor vänder sig till biotintillskott i hopp om att få längre och tjockare hår. Men hur fungerar egentligen biotin, och vad är det som gör det så effektivt för håret? Känt för…
Har du problem med din hud, som till exempel torr hud, rosacea eller acne? Du är inte ensam. Problem med huden är en vanlig åkomma men är inte mindre jobbigt för det. Acne påverkar ungefär 3-5 % av den vuxna populationen och kan vara mer eller mindre allvarligt. Många upplever det under sina tonår men…
Om du är ute efter att komplettera din skönhetsrutin med lite nya produkter finns det lite aspekter som är viktiga att känna till. Först och främst är det viktigt att komma ihåg att det tar en stund för produkterna att visa sitt sanna jag. Använd därför en produkt i ett par veckor innan du ratar…
Att ta hand om din kropp är viktigt ur många aspekter. För att du ska kunna må bra fysiskt och mentalt är det a och o att du sköter om dig själv ordentligt. Grundstenarna är i första hand mat, sömn och motion men det finns många andra saker som påverkar ditt välmående. Hår och hy…
Det blir allt mer populärt att anlägga skägg och mustasch. Det man bör tänka på är att detta behöver lika mycket omtanke som ditt hår behöver. Regelbundet så tvättar vi vårt hår och skägget och mustaschen behöver också tvättas och skötas om.Då det blivit allt mer populärt med skägg så har det kommit en hel…
Den som länge har hållit på med skönhetsvård vet att Serum är det som kan boosta din skönhetsvård. Det är en relativt liten produkt men som gör en otrolig skillnad. Både kvinnor och män kan använda sig av serum i sin dagliga rutin med hudvård. Då molekylerna är mindre i ett serum än vad vanliga…
Att vara hundra procent nöjda med oss själva kanske vi aldrig kommer att bli. Alltid så kan vi hitta sker som vi skulle vilja förändra och förbättra. Men vi kan i alla fall göra vårt yttersta för att må bra. Det gäller att ta hand om både vårt inre och vårt yttre. Det spelar inte…
När det börjar närma sig jul så är det hög tid att fundera på vad man skall ge sina nära i julklapp. Varför inte passa på att ge något som kan glädja under lång tid och kanske innebära positiva livsförändringar. Här kommer tips på några riktigt fina klappar för den du bryr dig om. Skönhetsbehandlingar…
En viktig faktor i att undvika att få och föra infektioner och virus vidare är att hålla sig ren. Detta gäller i huvudsak händer, men det är en god idé att vara allmänt noggrann med sin hygien för att undvika andra typer av sjukdomar eller hudproblem.Att bibehålla god handhygien är vårt effektivaste verktyg för att…