amalgam.se

Vår allmänna hälsa

Menu
  • Hem
  • Den viktiga tandhälsan
  • Folkhälsan i Sverige
  • En hälsosam graviditet
  • Hälsa
    • Tandvård
  • Motion
  • Skönhet
Menu

Renlighet och god hälsa

Posted on by Albert Johansson

En viktig faktor i att undvika att få och föra infektioner och virus vidare är att hålla sig ren. Detta gäller i huvudsak händer, men det är en god idé att vara allmänt noggrann med sin hygien för att undvika andra typer av sjukdomar eller hudproblem.Att bibehålla god handhygien är vårt effektivaste verktyg för att undvika smittspridning och att tvätta händerna med tvål och vatten är ditt främsta verktyg för att lyckas med detta. Det finns dock sammanhang där det kan vara svårt med tillgången till vatten och handtvål, som tur är finns det andra lösningar för att bibehålla god handhygien.

Handsprit

Handsprit är den mest portabla och smidiga lösningen vi har för god handhygien i alla lägen. I vården används ofta större handspritsförpackningar med pump men för privatpersoner erbjuds oftast väldigt smidiga små förpackningar. Dessa förpackningar kan därför bäras med var som helst och får plats i en vanlig handväska vilket är optimalt för privat bruk. Dessutom kan du lyxa till det med ett väldoftande alternativ. Det kan vara riktigt trevligt att utöver att bibehålla god handhygien och göra en investering i din hälsa att få en trevlig doft i händerna via handspriten. Handsprit kan annars ibland ha en lite stickande doft som inte alltid är behaglig.

Andra hygientips för god hälsa

Det är inte bara din egen kroppshygien som är viktig för att minska risken för sjukdomar. Det finns många saker i vår omgivning som vi inte alltid tänker på att vi måste vara noggranna med avseende hygien. En sådan sak är mat. Beredning och tillagning av mat kan vara särskilt känsligt och om du inte hanterar mat på ett korrekt sätt löper du risk att råka ut för till exempel matförgiftning. Det finns många bra tips för att vara på den säkra sidan med hygien vid hantering av mat och matlagning. Till exempel är det viktigt att vara extra försiktig med rått kött.

Senaste inläggen

  • När hälsenan säger ifrån vad kroppen försöker berätta
  • Fördelarna med att investera i modern tandläkarutrustning
  • Hur biotin kan främja din hårväxt
  • Friskvårdsbidragets fördelar: Så främjar du hälsa och välmående
  • Framtidens tandvårdsutrustning hur tekniken formar behandlingarna
  • Hur naprapati kan lindra kroniska ryggbesvär
  • Patientens resa genom urologisk vård: En djupdykning i processen
  • Sköt om din mun på bästa sätt
  • Börja i tid med tandborstning för barnen
  • Prioritera din egna hälsa
  • Ett hälsosammare liv
  • Om du har problem med din hud på olika sätt
  • För dig med känslig hud
  • Problem med njurarna och urinvägarna
  • Vår viktiga munhälsa – hur ser dina hälsobehov ut?
©2025 amalgam.se | Design by Superb