Att borsta tänderna är något av en vana för de flesta men du kanske inte känner till vikten av att göra det. Här får du en snabb guide i hur din munhälsa påverkar allt från din allmänna hälsa till ditt psykiska välmående. Produkter för munhälsan som till exempel munvatten och olika metoder för att få vitare tänder finns och du hittar det på nätet.
Andedräkten
För att du ska känna dig fräsch och ha en bra självkänsla överlag är en viktig faktor munnen. Går du runt med dålig andedräkt kommer du känna dig mer osäker på dig själv. I värsta fall kommer även dina bekanta lägga märket till din dåliga andedräkt och det är ju inget någon av oss vill.
Hälsa
Det är inte bara viktigt att lukta gott och se fräsch ut i munnen. Munhälsan har mycket större betydelse än vad många tror, det är en viktig del i hela kroppens hälsa. Det finns studier gjorda på mun och tandhälsa som visar på att små infektioner eller blödande tandkött kan öka risken för en mängd olika allvarliga sjukdomar. Vill du öka chansen för ett långt och friskt liv så bör du ta munhälsan på största allvar.